dokter Ujang Hermawan

  Pilihan Diet yang Harus Dihindari selama Kehamilan Pengurangan kafein biasanya dianjurkan agar bayi tidak terpengaruh. Penelitian medis telah menunjukkan bahwa jumlah kafein yang tinggi dapat berdampak negatif pada bayi. Ini tidak berarti bahwa orang harus menghilangkan kafein dari makanan mereka sepenuhnya; namun melakukan itu adalah pilihan yang sering dilakukan banyak wanita. Mengkonsumsi daging mentah tidak dianjurkan setiap saat dalam kehidupan individu. Ini terutama benar selama kehamilan. Setiap parasit yang terkandung dalam daging dapat ditransfer ke bayi selama proses pencernaan. Beberapa profesional medis bahkan merekomendasikan untuk menghindari daging mentah selama kehamilan  Jenis makanan laut yang banyak mengandung merkuri juga harus dihilangkan dari menu. Kandungan merkuri yang tinggi dalam makanan wanita telah dikaitkan dengan beberapa cacat lahir pada bayi.  Minum susu yang belum dipasteurisasi dengan benar biasanya tidak disarankan untuk ibu hamil. Bakteri ekstra da